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Für wen sind meine Angebote gedacht?

Suchst Du Entschleunigung im Alltag? Möchtest Du achtsamer werden, Deine Wahrnehmungslenkung und Konzentrationsfähigkeit verbessern oder mehr Selbstwirksamkeit erleben?

Spürst Du den Wunsch Hemmungen abbauen zu wollen und vor oder mit anderen Menschen zu sprechen, zu singen oder Dich überhaupt unter Menschen zu begeben?

Wünschst Du Dir Impulse um Deine Aufschubtaktik zu überwinden oder Vermeidungsmuster aufzudecken?

Benötigst Du Unterstützung in Vorbereitung auf einen Vortrag, eine Prüfung oder eine Bewerbung?

Suchst Du nach einem Weg, Dich auf einem alternativen Kommunikationskanal mit Deinem Partner, einem Familienmitglied, einer Freundin oder Deinem ungeborenen Kind zu verständigen und zu verbinden?

Möchtest Du Dich und Deine Bedürfnisse besser kennenlernen und mit mir gemeinsam reflektieren? Möchtest Du eine Beziehung zu Dir selbst herstellen oder intensivieren? Den freien Fluss Deines eigenen Atemrhythmus erleben? Dein inneres Gleichgewicht herstellen?

Wird Dir zunehmend bewußter, dass Deine Interaktionen von Effizienz, Deine Momente vom Drang nach Optimierung geprägt sind und wünschst Du Dir ein Innehalten?

Hast Du in der Vergangenheit möglicherweise mit einer Herz-Kreislauf-Erkrankung, Migräne, mit Asthma, COPD oder Long Covid gelebt und wünschst Dir zusätzlich zur medizinischen Versorgung Unterstützung?

Für wen sind meine Angebote nicht geeignet?

Fühlst Du Dich in Deinem Erleben massiv eingeschränkt?

Bist Du dauerhaft sehr traurig, hast starken Kummer, große Angst oder sogar Suizidgedanken?

Dann wende Dich bitte an eine psychotherapeutische oder psychiatrische Sprechstunde in Deiner Nähe. Eine genauere Übersicht findest Du hier.

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